Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 24,50g | Eiwit: 53,52g | Kolhy: 59,63g.
Ontbijt: 橙子, 全麥吐司, 煮鸡蛋. Lunch: 香腸. Diner: 甜椒, 鸡胸肉（不吃皮）. Snacks/Andere: 苹果. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
809336905's Gewicht Geschiedenis
|