|
😱Эта цифра не хочет меня отпускать,прям прицепились ко мне! Надеюсь,что меня просто подзалило,а не разнесло за ночь😂
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 81,30g | Eiwit: 128,65g | Kolhy: 129,77g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи с яблоком. Lunch: Приосколье Колбаса Необыкновенная, Зебра Пирог, Черный Принц Сыр, Салат из Крабовых Палочек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Куриное Филе, Санта Бремор Икра Трески Pate, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Брокколи, Фасоль Стручковая, Хайнц Соус Песто. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|