Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 100,33g | Eiwit: 136,62g | Kolhy: 230,95g.
Ontbijt: Слобода Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Слодыч Печенье К Чаю, Махеевъ Кетчуп Лечо, Табрис Курица Отварная, Простоквашино Сметана 25%. Diner: Rich Томатный Сок, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Макфа Вермишель, Сойка Гуляш Соевый. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сыр Голландский, Карат Сыр Плавленный Волна, Белый Хлеб. meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|