Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2632 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 142,60g | Kolhy: 367,97g.
Ontbijt: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Carrefour Bacon en Lonchas Ahumado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Macarrones. Diner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Pan Blanco, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Andere: Prozis Harina Avena Nutchoc, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|