Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 91,53g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 38,11g.
Ontbijt: Applegate Naturals No Sugar Uncured Bacon, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, IHOP Fried Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Egg, Simple Truth Organic Coconut Oil, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Diner: Lucerne 2% Milk Mozzarella Cheese, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Andere: Pecan Nuts, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|