Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 95,73g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 179,86g.
Ontbijt: Banany, Jabłko, Bułka Pszenna, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ogórek Kwaszony, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Lunch: Wawel Baton Orzechowy. Diner: Heineken Piwo, Żywiec Porter. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gumcyk89's Gewicht Geschiedenis
|