Sauri007's Logboek, 15 okt 18

Sauri007's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018

79 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 16 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:

1578 kcal

Vet: 44,45g | Eiwit: 142,79g | Kolhy: 152,28g. Ontbijt: Магнит Банан. Lunch: Хайнц Сырный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Meal2Goal Протеин Сывороточный Концентрат 80%. Snacks/Andere: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Зефир. meer...

2298 kcal

Activiteit: Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sauri007's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sauri007's Logboek, 15 okt 18

Opmerking Toevoegen

Sauri007's Gewicht Geschiedenis