rkby rkby's Logboek, 15 okt 18

✌️😃
50,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2018:
1443 kcal Vet: 62,06g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 172,67g.   Ontbijt: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Matti Мюсли, Черная Смородина, Красная Смородина, Магнит Банан, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриная Грудка. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Авокадо Авокадо, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Магнит Банан, Магнит Яблоко. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rkby rkby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.