Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 148,49g.
Ontbijt: Mixed Seeds, Asda Low Fat Yoghurt, Apples , Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Walkers Wotsits (16.5g), Jacob's Cream Crackers, Clover Clover Spread, Cathedral City Cheddar Cheese. Diner: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Forest Fruit, Boiled Egg, Corned Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Ice Cream Cone, Coffee with Milk. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
1hours house work - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|