Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 100,21g | Eiwit: 72,01g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Gün Kurusu, Beyaz Ekmek, Mantı, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Buono Bitter Çikolata, Torku Günlük Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FHO74's Gewicht Geschiedenis
|