Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hard-Boiled Egg, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Carrots, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Kirkland Signature Organic Hummus. Diner: Panda Express Orange Chicken, Panda Express Mongolian Beef, Panda Express Fried Rice. Snacks/Andere: American Licorice Sour Punch Strawberry Straws, Sunshine Cheez-It Cheddar Jack Baked Crackers. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|