Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 72,98g | Kolhy: 235,86g.
Ontbijt: 亨利 低糖玉米片, 维他奶 维他奶. Lunch: 煎鸡蛋卷, 虾炒饭, 猪肉炒饭, 煎芋头糕. Diner: 鸡蛋仔, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 植物油, 蒸饺, 蛋挞. Snacks/Andere: 亨利 低糖玉米片, 维记 鲜牛奶, 糖, 黑白 淡奶, 植物油, 蒸饺, 炖蛋, 维他奶 维他奶, Lindt 黑巧克力. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Boodschappen - 1 uur en 45 minuten, Naaien - 35 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|