Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 45,16g | Kolhy: 186,31g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог 5%, Вологодское Варенье Вишневое. Lunch: Салат Оливье, Kovis Мини Маффины, Помидоры, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Diner: Мегас Котлета Куриная Паровая, Песочное Печенье, Едок Баранка Сдобная, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Andere: Ашан Груша Вильямс, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Яблоко, Сыр Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|