Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 7,13g | Eiwit: 23,01g | Kolhy: 150,91g.
Ontbijt: Saus Tomat (Kalengan), Kecambah, Jeruk, Pisang. Lunch: Tomat, Bayam Dimasak (dari Segar), Bayam. Diner: Sunpride Pisang Single, Jeruk. Snacks/Andere: Jeruk Keprok, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 57 minuten, Cardio - 1 uur en 3 minuten, Zumba - 2 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susikarnaini's Gewicht Geschiedenis
|