Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 168,06g | Kolhy: 218,36g.
Ontbijt: Uovo, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pere. Lunch: Albume d'uovo, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Ecor Farina di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Naturalmentetuo Semi di Zucca Decorticati, Spinaci, Matt Pane Azzimo Bio, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Ventura Mix Frutti Rossi, Ecor Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo, Noci, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidemaglioccosbb's Gewicht Geschiedenis
|