Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3284 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 209,51g | Kolhy: 432,60g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tirol Doce de Leite, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Ovo, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão , Muscle Definition Whey, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Caturra, Peito de Frango, Passarela Pão Integral, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Galo Macarrão Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|