Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2018
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 162,55g | Kolhy: 118,79g.
Ontbijt: Batata Doce, Ovo Mexido. Lunch: Cenouras, Brócolis, Tomates Cereja, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Tilápia. Diner: Peito de Frango, Cebolas, Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Snacks/Andere: Lorenção Amendoim Torrado sem Sal, Maçãs Gala, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Verde Campo Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno – Frutas Vermelhas com Chia. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|