Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2010
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 146,60g | Kolhy: 126,69g.
Ontbijt: Orange, Blueberries, Pro Performance AMP Amplified Whey Protein Vanilla. Lunch: Cucumber Salad with Vinegar, Golden Catering Style Oven Roasted Skinless Turkey Breast, Kraft Zesty Italian, Grape Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Diner: Cupcake with Icing, Mustard, Grape Tomatoes, Boar's Head Muenster Cheese, Smoked Ham, Publix smoked turkey, Duke's Mayonnaise, 100% Whole Grain Sliced Bread. Snacks/Andere: LiveActive for Digestive Health Lowfat Cottage Cheese, Deluxe Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|