Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2010
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 24,44g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 124,13g.
Ontbijt: strawberry oatmeal. Lunch: smart ones fiesta quesadilla. Diner: Meatless Meatballs, olive oil, parmesan cheese, ragu sauce, spaghetti. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ksprincess82's Gewicht Geschiedenis
|