Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2818 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 208,02g | Kolhy: 368,39g.
Ontbijt: Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Pasta Integral, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Diner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Papa Cocida, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Andere: Mercadona Pan Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Kiwi, Vitalinea Pro 0% Fresa, Hacendado Arroz Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|