|
Überraschung😁
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 197,02g.
Ontbijt: Birnen, Vitafit Tomatensaft, Kaufland Bio Kräuterkäse, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Haferflocken. Lunch: Banane, Salatgurke, Tomaten, Rettichsalat, Vegafit Gemüseschnitzel. Diner: Spreewälder Rindfleischsalat, REWE Gurkensalat, Dinkelbrot, Maredo Zwiebeln, Aldi Kräuterquark. Snacks/Andere: Bounty Bounty. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Yeah, das ist aber eine tolle Überraschung. Schön! Tollen Mittwoch für dich
17 okt 18 door lid: Nizzy1988
|
17 okt 18 door lid: Klebefliege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klebefliege's Gewicht Geschiedenis
|