Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 31,95g | Kolhy: 52,45g.
Ontbijt: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon, Ovo. Diner: Manga Palmer. Snacks/Andere: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@sonhoemserfitness's Gewicht Geschiedenis
|