Denne uge: Er stadig halvsløj, så tænker at vægttabet blot er tabt muskelmasse. Cyklede på arbejde 1 gang. 15 km ialt. 1 time i fitness rummet.
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|