Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 159,68g.
Ontbijt: Marilan Distração Baunilha e Chocolate, Butterball Turkey Ham (2 oz), Coffee, El Mexicano Queso Panela Whole Milk Cheese, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Sunnyside Farms 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Nestlé Farinha Láctea, Bananas. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sea Choice Tilapia Fillet, White Rice. Snacks/Andere: Tangerine, Itambé Requeijão Cremoso, Sargento Natural Provolone Cheese, Sunnyside Farms 100% Whole Wheat Bread. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suelenbraz's Gewicht Geschiedenis
|