an.ka.co's Logboek, 18 okt 18

💪
84,8 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
563 kcal Vet: 18,88g | Eiwit: 17,17g | Kolhy: 74,33g.   Lunch: Gut & Günstig Milch, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. meer...
2039 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Prima👍einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋🤗😎 
17 okt 18 door lid: ogliako11
Danke dir liebes ❤️ Wünsche ich dir auch 😘 
18 okt 18 door lid: an.ka.co
super 👍 schönen Abend noch 🙋🌛 
18 okt 18 door lid: buecherwurm_02
super 👍 schönen Abend noch 🙋🌛 
18 okt 18 door lid: buecherwurm_02

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


an.ka.co's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.