Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 149,90g | Kolhy: 93,97g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Colun Crema de Leche, Clara de Huevo, Tucapel Harina de Arroz, Frutillas. Lunch: Frutillas, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollin, Tomates, Champiñones, Colun Crema de Leche, La Preferida Tocino, Pechuga de Pollo. Diner: Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Pepino (Pelado), Tomates, Colun Quesillo, Don Juan Aceitunas Azapa, Unimarc Caballa al Natural, Champiñones, Jumbo Palta Hass. Snacks/Andere: Colun Yoghurt Light, MusclePharm Combat 100% Isolate, Clara de Huevo, Frutillas, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|