Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Курага, Избенка Сыр Суздальский, Гречка Отварная. Diner: Свеклы, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Snacks/Andere: Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|