Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 105,96g.
Ontbijt: Hårdkokt Ägg, Mjälloms Palt Tunnbröd. Lunch: Kycklingkebab, Sallad, Hatting Pitabröd. Diner: Vitkål, Tomater, Nuchar Bläckfisk. Snacks/Andere: Kaktusfikon, Kaffe, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. meer...
|
|
161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gka1's Gewicht Geschiedenis
|