msoeva's Logboek, 18 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
58,9 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
2767 kcal Vet: 158,75g | Eiwit: 116,50g | Kolhy: 164,90g.   Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Торт Наполеон, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе. Lunch: Яблоко, Финик, Чечевичный Суп, Суп из Говядины, ВкусВилл Винегрет . Diner: Апероль Шприц, Говяжьи Ребрышки, Колбаса, Ламбер Сыр 50%, Селедка под Шубой, ВкусВилл Винегрет . Snacks/Andere: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. meer...
1435 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.