Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 83,79g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 132,36g.
Ontbijt: Альпенгурт Сливки Порционные, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, Каждый День Изюм без Косточек, Простоквашино Сметана 15%, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Яйцо. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Diner: Златожар Масло Подсолнечное Рафинированное, Картофель, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Сушеный Инжир, Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|