Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 238,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Плюшка Московская. Lunch: Рыбный Суп, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Чай с Лимоном и Сахаром. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Чай, Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Печенье к Чаю, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|