Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 105,46g | Kolhy: 228,99g.
Ontbijt: Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Trader Joe's Chia Seeds, Plain Bread Sticks, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Diner: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Del Monte Cut Green Beans. Snacks/Andere: Barbara's Bakery Better Than Granola, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Orange Marmalade, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|