katiabecerrakon's Logboek, 18 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
59,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2018:
2005 kcal Vet: 95,07g | Eiwit: 120,02g | Kolhy: 180,20g.   Ontbijt: Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Bimbo Bimbo Vital, Aguacate, Queso de Cabra, Queso Azul, Queso Manchego. Lunch: Almendras, Verde Valle Arándano Deshidratado, Amaranto, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Durazno, Uva. Diner: Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Azul, Puro Campeon 100% Whey Protein, Bola de Lomo, Jitomate, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.