Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 83,82g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 103,18g.
Ontbijt: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Fried Egg, 10 Grain Upma. Lunch: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Coleman Natural Uncured Beef Hot Dogs. Diner: Brussels Sprouts, Garlic mashed cauliflower, Pot Roast (Instant Pot). Snacks/Andere: Whole Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amagila's Gewicht Geschiedenis
|