Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 190,45g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Сметанин Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Активия Йогурт с Клубникой. Lunch: Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Виноград Тайфи, Капуста Тушеная без Масла, Буренкин Луг Сметана 15%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Роскар Яичный Белок. Diner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Буренкин Луг Сметана 15%, Россошь Творог Обезжиренный, Банан, Роскар Яичный Белок. Snacks/Andere: Пятерочка Виноград Тайфи. meer...
|
|
421 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 7 minuten, Apple Health - 22 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati_p's Gewicht Geschiedenis
|