Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3534 kcal
|
Vet: 148,22g | Eiwit: 143,62g | Kolhy: 295,02g.
Ontbijt: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай, Мёд. Lunch: Хлеб Бородинский, Milka Choco Snack, Русское Море Горбуша Запеченная, Греческий Салат, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Diner: Guinness Draught Stout, Хлеб Бородинский, Лента Чизкейк Ягодный, Макдоналдс Латте, Сыр Адыгейский, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Сырко Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. meer...
|
|
3159 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|