Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 124,88g | Eiwit: 108,73g | Kolhy: 20,80g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Холодец, Льняное Масло. Lunch: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Яготинское Топленое Масло, Звенигора Сыр Голландский, Куриный Бульон, Холодец, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Сметана 20%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewicht Geschiedenis
|