Fabio021's Logboek, 19 okt 18

89cm off
76,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2018:
2758 kcal Vet: 107,24g | Eiwit: 175,49g | Kolhy: 265,92g.   Ontbijt: Zuegg Marmellata di Fragole, Farina d'avena, Albume d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Melanzana, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosticini di Pecora, Gnocchi di Patate, Orogel Melanzane Grigliate, Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Andere: Caffè Espresso, I Tesori Del Forno Cracker Integrali, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Ambrosoli Miele Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fabio021's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.