Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
293 kcal
|
Vet: 12,85g | Eiwit: 13,06g | Kolhy: 33,08g.
Ontbijt: Café con Leche Semi Descremada, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Entrenamiento Pierna completo - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|