yosikiero's Logboek, 19 okt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
68,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2018:
1478 kcal Vet: 58,03g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 170,50g.   Ontbijt: Cuétara Tosta Rica, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Zespri Kiwi Green, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Lentejas Cocidas. Diner: Lomo Embuchado, Macarons, Hacendado Queso Fresco Light. Snacks/Andere: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Panecillos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.