Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 79,06g | Eiwit: 119,75g | Kolhy: 159,91g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Творог 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Печенье, Кофе, Сгущенка, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яичница. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриный Бульон, Хлеб, Курица Вареная. Snacks/Andere: Хлеб, Сгущенка, Сыр Российский, Творог 9%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delya C's Gewicht Geschiedenis
|