|
昨日食べすぎたからか今日は起きたら体重減っている。筋トレしたいけど、身体がなんかだるいぞ。
風呂に入って気分転換や転換は成功した。
食べ過ぎて浮腫みまくり
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 42,73g | Kolhy: 240,50g.
Ontbijt: マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, 卵, 日清製粉 強力粉, バター. Diner: エリンギ, 小松菜, 玄米ごはん. Snacks/Andere: 明治 ブラックチョコレート (41g), 丸大食品 アメリカンドッグ. meer...
|
Gewichtstoename van 39,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nagiamlove's Gewicht Geschiedenis
|