Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 24,20g | Eiwit: 41,01g | Kolhy: 98,29g.
Ontbijt: Guatila, Naranjas, Huevo Cocido. Lunch: Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andere: Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnyJP's Gewicht Geschiedenis
|