Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
180,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 89,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 240,90g.
Ontbijt: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Twix Twix (Fun Size), Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Diner: Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Togo's Avocado & Turkey Sandwich (Regular). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|