Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 126,67g.
Lunch: Lacta Ouro Branco, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Ouro Branco, Ovo Mexido, Perdigão Bacon Fatiado, Orquídea Espaguete com Ovos. Snacks/Andere: Sans Souci Iogurte Light Amora, Banana Prata. meer...
|
|
465 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 44 minuten, Traplopen - 14 minuten, Apple Health - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisaassis's Gewicht Geschiedenis
|