體重81.4 體脂27.7 水分49.5 基代1545 內臟脂肪14 肌肉55.8 骨質2.9 體檢肚子內的💩💩都拉光了😅😅😅
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 81,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 93,32g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 236,55g.
Ontbijt: 奶茶, 軟白麵包. Lunch: 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 7-11 培根白醬義大利麵. Diner: 義美 豆花, 花生, 義美 檸檬夾心酥 (25克), 雞蛋(整個), 水煮肉片, 乾麵. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|