Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 106,85g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 59,89g.
Ontbijt: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Watusee Chickpea Crumbs, Fried Egg , Jones All Natural Fully Cooked Sausage. Lunch: Progresso Balsamic Vinegar, Mission Avocado, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, 3 minute Keto Bread. Diner: Great Value Steak Fries, Lemon-Butter Sauce, Cooked Carrots, Green String Beans, Baked or Broiled Catfish, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
Though, this is on the scale at the doctor's office, and not my home scale. There is a distinct possibility that the different devices will make the numbers off. Whatever. Woo!
19 okt 18 door lid: amagila
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amagila's Gewicht Geschiedenis
|