Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
395 kcal
|
Vet: 11,73g | Eiwit: 43,03g | Kolhy: 28,97g.
Ontbijt: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб "Русский", Каждый День Мидии в Рассоле. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Окей Капуста Квашеная без Сахара . Diner: Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Andere: Яблоко Голден. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrov_na's Gewicht Geschiedenis
|