Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2008
|
139,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 21,30g.
Ontbijt: banquet brown'n serve sausage links, hard egg , water. Lunch: chicken patty, water. Diner: scrambled, turkey breast lunch meat. Snacks/Andere: Gela Delight gelatin dessert(jello), pro complex protein shake. meer...
|
|
4989 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, 6am morning walk - 45 minuten, afternoon crunches - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|