Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 154,27g | Kolhy: 248,23g.
Ontbijt: Queijo Fatiado Light, Peito de Frango, Continente Pão de Centeio, Nestlé Ricoré, Mimosa Leite Magro, Lidl Pão De Cereais. Lunch: Uvas tipo Europeu, Calvé Maionese, Filete de Peixe Panado, Continente Legumes Para Salada Russa, Continente Creme de Legumes. Diner: Pingo Doce Massa Espiral, Pingo Doce Bifes de Peru, Pingo Doce Cogumelos Laminados. Snacks/Andere: Mimosa Leite Magro, Continente Marmelada Continente, Campofrío Peito de Peru Forno de Lenha, Limiano Queijo Fatiado Light, Lidl Pão de Centeio da Baviera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rachpereira's Gewicht Geschiedenis
|